Fit in 35 Minuten.
Mit dem effektiven milon Kraft-Ausdauer-Zirkel.

 

milon Kraft-Ausdauer-Zirkel

  • Perfekter Einstieg in ein gesundes und zeitoptimiertes Training

  • Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen in kurzer Zeit

  • Schmerzfreier und starker Rücken

  • Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für Ihre Figur

  • Effizientes Herz-Kreislauf-Training

  • Zunahme von Ausdauerbelastbarkeit und Kraft

Gesundes Training. Für jedes Alter.

Bewegung ist in jedem Alter ein wichtiger Faktor zum Erreichen oder Beibehalten einer hohen Lebensqualität. Egal, ob sie einfach etwas für sich tun wollen, ob sie jung oder alt sind oder ein gesundheitliches Ziel verfolgen – bei uns trainieren sie unter Gleichgesinnten und unter fachlicher Betreuung.

Einfach.

 

 

 

 

 

Die Geräte vom milon-Zirkel stellen sich automatisch auf Ihre Werte ein.

Ihr Physiotherapeut programmiert Ihr individuelles Trainingsprogramm auf Ihr persönliches Transponderarmband. Dadurch erkennt Sie jedes milon Q-Gerät und stellt sich innerhalb weniger Sekunden automatisch auf Ihre individuellen Anforderungen ein.

Sicher.

 

 

 

 

 

Das Gerätetraining wird von speziell ausgebildeten Übungsleitern und Physiotherapeuten begleitet. Der Kunde/Patient führt das Training durch.

Diese Kombination garantiert Ihnen: die richtige Wahl der Gewichte, optimale ergonomische Geräteeinstellungen, kontrollierte Bewegungen, eine gesunde Herzfrequenz durch die Polar-Herzfrequenz-Messung während des Trainings, einen kontinuierlichen Muskel- und Konditionsaufbau.

Effektiv.

 

 

 

 

 

Persönliches, zeitsparendes und gesundheitsförderndes Training.

In unserem Gesundheitszirkel wird automatisch beim Anheben und Herablassen von den Geräten ein zuvor bestimmter Widerstand erzeugt. Dies alles bedeutet für Sie ein persönliches, zeitsparendes und gesundheitlich unbedenkliches Training.

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Interesse geweckt? Vereinbaren Sie mit uns ein persönliches Gespräch.